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家常美味——花甲做法全解析

西兰花种营养丰富家常菜，富含多种蛋白质和其他必需营养素。如果你对烹饪感兴趣，这里个小贴士烹饪西兰花前先进行吐沙处理，以去其中杂质和沙粒。吐沙后西兰花味道鲜美，可以适量加入其他食材起烹饪，如肉类或蔬菜等...

，制作家常饺子馅时，可先将白芸豆煮熟并沥干。接着，将米炒至微黄，放入饺子馅中增加口感。了调整味道，适量加入调味料，个人口味可多加或少加。将饺子馅材料均匀搅拌后，放入中火免煮锅中翻炒。注在搅拌过程中...