活动度 - 其人生活百科

肩周炎症状及自我治疗方法有哪些肩周炎的症状和治疗方法

针对肩周炎，早期发现并重。出现不适感及时就诊，避免依赖止痛药掩盖病情。消炎药和处方药需医指导。预防上，避免长时间同姿势，多活动以促进血液循环。康复训练重，助于恢复肩部活动度。确保充足休息时间，促进恢复...