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颈部上方的后脑勺胀疼颈椎引起的后脑勺疼怎么治疗

于后脑勺不适可能与颈椎病情况如下长时间后脑勺紧绷感可能与颈椎病，可能由于颈部肌肉紧张性过高导致。缓解不适，可以尝试深呼吸放松，避免长时间维持同姿势。若疼痛持续，应适当服止痛药并尽快检查和确诊。个性...