宁心安神 - 其人生活百科

猪脚煲什么汤补气血猪脚煲什么去湿气效果好

于冬瓜汤补气血与营养价值，搭配白萝卜更能升层次感。此汤结合胶原蛋白，助高免疫力。具体做法将冬瓜、白萝卜切块，加入适量清水煮沸，再添加如红枣、枸杞等中药材，宁心安神。小火炖煮，直至萝卜和冬瓜充分融合，汤...