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白扁豆的吃法指南:如何享受美味健康的白扁豆

白扁豆富含蛋白质和多种矿物质,营养价值丰富。它含大量纤维素,助于促进胃肠道蠕动,改善消化不良。此外,白扁豆还具抗凝血作,高免疫力。其口感鲜美,日常饮食中佳品。同时,白扁豆还具产气特点,可作大量产农作物...

baike 2025-02-23 942 #消化不良 #抗凝血 #多种营养 #味道鲜美 #具产气作 #免疫力

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