二头肌 - 其人生活百科

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针对个体蛋白质摄入与心理健康系，专业人士指出，在注二头肌锻炼和肌肉增长同时，不应忽视心理健康重性。十几厘米至几厘米肌肉增长差异因个体差异而异，应充分考虑每个人健康状况。对于二十岁年轻人来说，保持健康心...