不耐症 - 其人生活百科

生病吃清淡食物的菜单端午节吃什么?

端午节来临之际，了增强免疫力，饮食选择尤重。矿物质身体不可或缺营养素，西兰花和清蒸鱼优质来源。清蒸鱼易消化，富含蛋白质，助于身体健康。小米粥也传统健康食品，能持续能量。以达心之境，不妨搭配些乳制品补充...