肉末豆角的家常做法:一道美味下饭的蔬菜佳肴

baike 美食菜谱 939

【肉末豆角】道家常菜品,以其独特口感和美味深受广大食客喜爱。将介绍肉末豆角制作方法,让在家也能轻松烹饪出美味肉末豆角。

、准备食材

1. 豆角适量,个人需准备。新鲜豆角口感更佳。
2. 猪肉末适量,可选瘦肉或五花肉制作肉末。
3. 葱姜蒜适量,于味。
4. 调料盐、抽、老抽、料酒、白糖、辣椒油等。

二、制作步骤

1. 处理豆角
将豆角洗净,切适当长度。然后准备锅开水,加入少许盐,将豆角焯水至变色,捞出沥干水分备。

2. 准备肉末
将猪肉洗净,切肉末。在锅中加入适量油,烧热后加入肉末翻炒至变色,加入少许料酒去腥,然后加入适量抽味,炒匀后盛出备。

3. 炒制肉末豆角
锅中留底油,加入葱姜蒜炒香,然后加入焯水过豆角翻炒。接着加入炒肉末,继续翻炒均匀。

4. 调味
个人口味,加入适量盐、白糖、抽、老抽等调料进行调味。如喜欢辣味,可加入适量辣椒油。翻炒均匀,豆角和肉末充分吸收调料味道。

5. 出锅装盘
当豆角和肉末炒至入味后,即可出锅装盘。道美味肉末豆角就制作完了。

三、小贴士

1. 焯水时加入少许盐,可以豆角颜色更加翠绿,口感更脆嫩。
2. 炒制肉末时,可加入少许料酒去腥,肉末更加鲜美。
3. 调味时,可个人口味适当调整调料量,菜品符合自己口味。
4. 烹饪过程中注火候控制,避免炒焦或炒过头,影响口感。

四、营养价值与食建议

肉末豆角具丰富营养价值,豆角富含蛋白质、膳食纤维、矿物质等营养分,猪肉末则含优质蛋白质和必需脂肪酸。这道菜美味可口,既能满足口感,又能身体营养。适合作家常菜常吃,也可搭配米饭、面食等食。

总结

肉末豆角道美味家常菜品,制作过程中需注火候和调料量。通过介绍,希望能轻松学会制作肉末豆角,餐桌增添道美味蔬菜佳肴。让我们起享受烹饪乐趣,品尝美味佳肴。

标签: 美味佳肴 矿物质 小贴士 家常菜 加入适量 制作方法

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