【贵州酸汤鱼的家常做法】

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道地道贵州美食,酸汤鱼以其独特酸辣味道,深受广大食客喜爱。今天,我们就起来学习如何在家中制作这道美味贵州酸汤鱼。

**、准备食材**

1. 鱼肉选新鲜鲤鱼或草鱼,肉质细嫩。
2. 酸汤超市售贵州酸汤料,或者自制酸汤。
3. 配料野山椒、西红柿、木耳、金针菇、豆腐等。
4. 调料盐、糖、鸡精、胡椒粉、料酒等。

**二、步骤**

1. 处理鱼肉将鱼去鳞、去脏,洗净后斩块状备。
2. 炒制酸汤锅中加入适量食油,放入野山椒、西红柿炒至出汁,然后倒入酸汤,大火煮沸。
3. 调制汤底将炒酸汤倒入砂锅或炖锅中,加入适量水,放入调料(盐、糖、鸡精、胡椒粉等),调整至合适口味。
4. 煮制鱼肉将准备鱼肉块放入锅中,注不过于拥挤,以免影响鱼肉熟透。
5. 加入配料当鱼肉煮至七八熟时,加入木耳、金针菇、豆腐等配料,继续煮至鱼肉和配料都熟透。
6. 出锅装盘将煮酸汤鱼倒入大碗中,撒上适量葱花和香菜。

**三、小贴士**

1. 鱼肉新鲜新鲜鱼肉口感更,而且易于入味。
2. 酸汤选可以选择超市贵州酸汤料,也可以自制酸汤,自制酸汤味道更地道。
3. 煮制时间鱼肉不宜煮太久,以免影响口感。配料可以个人喜添加。
4. 调味在煮制过程中,可以个人口味适量调整调料量。

**四、营养与功效**

【贵州酸汤鱼的家常做法】-第1张图片-其人生活百科

贵州酸汤鱼富含优质蛋白质、维素及多种矿物质,鱼肉细嫩,易于消化吸收。酸汤助于解暑解热、开胃消食,道老少皆宜美食。

【贵州酸汤鱼的家常做法】-第2张图片-其人生活百科

**五、总结**

贵州酸汤鱼制作虽然定步骤,但只上方法操作,就能轻松做出美味贵州酸汤鱼。让我们起享受这道美食带来味蕾盛宴吧!希望通过这篇章,大家都能学会如何制作贵州酸汤鱼,感受贵州美食魅力。

标签: 消化吸收 小贴士 加入适量

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