最快最有效的缓解头疼方法大全

针对工作效率受影响时出现偏头痛问，紧张性头痛可通过深呼吸缓解压力。若需止痛药，应注避免含咖啡因等刺激性分药物，以免加剧头痛。太阳穴摩可舒缓头痛。调整作息时间，保持规律活，减少头痛发作。但止痛药不当会产...

baike 2024-10-04 779 #太阳穴 #咖啡因 #刺激性 #作息时间 #会产副作 #产副作